Зачем нужно тренировать мышцы лица и можно ли сохранить молодость кожи без капли ботокса и пластических операций? Да — и доверять в этом вопросе можно исключительно экспертному мнению.
Unsplash
Как предупредить возрастные изменения и получить эффект anti-age с помощью простых упражнений фейспластики? Специально для 7 sisters — секреты красоты от основательницы сети салонов фейслифтинга FACE CLASS Анастасии Кондаковой.
Как устроены мышцы лица и каковы особенности их функционирования
Лицо — удивительная система, целый организм, в котором больше 100 мышц. Рассказ о каждой из них был бы слишком объемным, а потому мы поговорим о том, какие группы мышц сильнее всего влияют на внешность и состояние кожи.
Что такое вообще мышцы лица? Это каркас — когда он целостный, то кожа гладкая, упругая, в тонусе. И наоборот: когда мышцы слабнут, то лицо отекает, ткани обвисают, становятся дряблыми, появляются брыли, второй подбородок и морщины, потому что нарушается функционирование мышц.
Анатомически мышечная ткань — это пучок ответвлений, которые одним концом крепятся к костной ткани – скелету, а другой вплетаются во внутренние связки. Под влиянием нервных импульсов от мозга они сокращаются — так и происходят мимические движения. Мы пережевываем еду, открываем и закрываем рот, надуваем мыльные пузыри, целуем близких и выражаем эмоции — улыбаемся, хмуримся, удивляемся, и все это благодаря мышцам! И именно от их состояния зависит наша внешность и то, насколько молодо мы выглядим.
Виды мышц лица и за что они отвечают
Мимические мышцы
Мимические мышцы отвечают за передачу эмоций на лице. Они же ответственны и за первые морщинки, которые так и называются — мимические. Это происходит из-за того, что кожа растягивается и образуются складки поперек направления сокращения мышечных волокон.
Мышцы верхней части лица
Лобная мышца — поднимает брови и формирует складки на лбу, когда мы удивляемся.
Мышца гордецов — сдвигает брови и образует вертикальные складки у переносицы, придавая нахмуренный вид.
Круговая мышца глаза — опускает верхнее и нижнее веко, зажмуривает глаз и формирует «гусиные лапки».
Мышцы средней части лица
Большая и малая скуловые мышцы — оттягивают углы рта вверх и наружу, формируют носогубную складку, морщинки около уголков рта и впалые щеки.
Мышцы нижней трети лица и шеи
Мышца смеха — растягивает наружу уголки рта и формирует ямочки на щеках. Но она активна не у всех.
Круговая мышца рта — вытягивает и сжимает губы, поэтому с возрастом формируются кисетные заломы, «морщины курильщика», как их называют.
Подбородочная мышца — приподнимает подбородок при разочаровании и сомнении.
Жевательные мышцы
Их 4: височная, две крыловидные, латеральная и медиальная. На внешность больше всего влияют жевательная и крыловидная — первая поднимает нижнюю челюсть, когда мы едим или говорим, а вторая помогает пережевывать пищу.
Жевательные мышцы постоянно в напряжении из-за сжатия зубов, поэтому в этой области нарушается кровоток, питательные вещества перестают поступать в клетки, и кожа стареет.
Почему мы замечаем изменения во внешности
Все очень просто — с возрастом в мышцах нарушается функциональность, они теряют упругость и либо спазмируются, либо атрофируются — все зависит от темперамента человека, его образа жизни и ухода за кожей.
Unsplash
Мышечная ткань «стареет» из-за постоянного напряжения — гипертонуса. Почему это происходит? При спазме мышца сокращается, становится короче, но кожа остаётся в прежнем объёме. Она собирается в складки, а те в свою очередь заполняются лимфатическими отёками и хрящевой тканью. Тут мы и наблюдаем все негативные последствия — потерю четкости овала, морщинки в области глаз, губ, бровей, изменение структуры кожи.
Можно ли восстановить мышцы лица
Конечно! Тут нам на помощь и приходит мануальная пластика – самый простой, экологичный и эффективный метод укрепить атрофированные и расслабить мышцы лица в гипертонусе, вернуть волокнам естественную длину и эластичность. Важно следовать тем протоколам, которые совмещают различные мощные техники фейспластики для естественного омоложения без инвазивных процедур, филлеров и ботокса.
В программах косметологи-эстетисты глубоко прорабатывают мышцы лица, одновременно укрепляя мышечный корсет и снимая зажимы. Благодаря этому мышечные волокна распрямляются, функция нормализуется, уходят мимические морщины на лбу, вокруг глаз и губ, глубокие заломы становятся гораздо менее заметными, подтягивается овал, очерчиваются скулы. Фейслифтинг ещё и запускает выработку естественного коллагена и эластина – с каждым сеансом кожа становится более упругой, тон выравнивается и уходит пигментация.