Фитнес-блогер Люси Мейнс из Шотландии — настоящий феномен, разгадать который не могут даже профессиональные диетологи. Люси съедает минимум 3 тысячи ккал в день: это количество калорий в 2-2,5 раза превышает то, которое рекомендовано для любой диеты! Но при этом ей удается сохранять стройность и прекрасную спортивную форму.
Несколько дней назад Люси выложила в Instagram фото из серии «до/после», на котором показала, как она выглядела раньше, когда питалась по всем правилам диет. Повышенный метаболизм делал ее тело с нормой в 1-1,5 тысячи ккал в день болезненно истощенным. Тогда девушка решила забыть о всех существующих правилах красивого тела…и стала питаться очень калорийной пищей! Конечно, она не забывает и о физических нагрузках. «Я должна сказать, что мое тело заставляет меня гордиться собой. Я проделала долгий путь, чтобы добиться таких результатов и не собираюсь сдаваться», — прокомментировала снимок Люси.