31-летняя певица Полина Гагарина считается фанаткой ЗОЖ: девушка после рождения дочери похудела на 22 килограмма и продолжила контролировать питание и образ жизни. На днях она посетила международный экономический форум в Санкт-Петербурге, чтобы выступить на его открытии. Покинув сцену, она отправилась в один из ресторанов города, где нарушила привычку следить за калориями. «Итак, диета от Гагариной: салат из осьминога , азиатский супчик, спагетти с грибами, 2 шарика шоколадного мороженого. Еле дышу… тяну «уточку», чтобы очки не давили на щеки. Теперь снова неделю без еды», — сообщила подписчикам знаменитость. В остальное время она старается не переедать: на завтрак Полина ест углеводы, днем — белок с клетчаткой, вечером — только белок. Она питается часто, но маленькими порциями. «Главная проблема, с которой столкнулась я, — дисциплина. Приготовить, взять из дома еду и дальше вовремя ее съесть. Но со временем привыкаешь ко всему, а если есть мотивация — делаешь все, как миленький», — раскрывает секреты похудения Гагарина.