Когда вы сталкиваетесь с сексуальным воздержанием, может показаться, что у всех вокруг есть секс, кроме вас. Однако не переживайте, это не так. Но все-таки, почему у некоторых людей сексуальная жизнь насыщеннее, чем у других?
Специально для вас мы сделали подборку интересных научных фактов, которые объединяют счастливых обладателей насыщенной сексуальной жизни и раскрывают секрет их успеха.
1. Нужно больше отдыхать.
Регулярный секс помогает улучшить сон и избавиться от бессонницы, а недавние исследования показали, что даже несколько часов сна моментально повышают сексуальное желание у женщин. Оказывается, все взаимосвязано.
2. Нужно быть приятными в общении.
Научно доказано, что людей, живущих полноценной сексуальной жизнью, чаще характеризуют как милых и покладистых.
3. Не нужно скрывать свои чувства.
Говорить о чувствах так же важно, как и показывать их. Ученые выяснили, что люди, которые регулярно говорят «я тебя люблю» более успешны в сексуальной жизни, чем те, кто этого не говорит.
4. Благодаря активному образу жизни секс становится лучше.
Чем больше вы занимаетесь спортом, тем лучше чувствуете себя в постели. Кстати, регулярные тренировки повышают сексуальное желание у мужчин, и даже могут избавить от эректильной дисфункции.
5. Разнообразие – ключ к насыщенной сексуальной жизни.
Экспериментируйте и пробуйте новые позиции для улучшения качества секса.
6. Заниматься сексом потому, что вы «должны» — большая ошибка.
Если вы занимаетесь сексом против собственной воли, то, поверьте, удовольствия вам процесс не доставит, а только ухудшит ваше настроение.
7. Щедрость – залог хорошего секса.
Люди, занимающиеся любовью хотя бы три раза в неделю, склонны быть более щедрыми. Они фокусируют внимание не только на себе, но и хотят доставлять удовольствие другим.
Удивительно, как качественный секс влияет на общее состояние, желания и поведение человека. А что бы вы посоветовали для улучшения сексуальной жизни?