Все мы беспокоимся о своем здоровье и поэтому стараемся правильно питаться, заниматься спортом, соблюдать режим, а также исключить вредные привычки из своей жизни. Однако, как недавно выяснилось, этого не все всегда бывает достаточно. Новое исследование показало, что наше здоровье во многом зависит от окружающих людей.
По данным нового исследования, настроение тех, кто нас окружает, может иметь прямое влияние на наше самочувствие, а поскольку со вторыми половинками мы, как правило, проводим намного больше времени, чем с кем бы то ни было, то их влияние является самым сильным.
Исследователям удалось выявить, что негатив, исходящий от других людей отрицательно сказывается на нашем здоровье. Другими словами, если ваш мужчина хандрит, подвержен сильному стрессу и постоянно чем-то недоволен – это может стать причиной вашего плохого самочувствия.
По мнению автора данного исследования, Уильяма Чопика, это связано с тем, находясь в счастливых отношениях, люди менее склонны к саморазрущающему поведению, например, к злоупотреблению алкоголем. При этом счастливые люди вдохновляют нас и стимулируют к ведению здорового образа жизни, занятиям спортом и самосовершенствованию в целом.
Основываясь на исследовании Чопика, настоятельно рекомендуем обращать внимание на настроение вашей второй половинки, ведь, как оказалось, от этого зависит и ваше здоровье. Теперь у нас есть еще один повод для того, чтобы всячески радовать и делать счастливыми наших близких.