Как самый распространенный для завтрака напиток может стать опасным для здоровья? Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала о том, что не стоит пить кофе утром натощак. И на это есть причина.
Pexels
Анна Белоусова — врач-диетолог заявила, что кофе опасно пить по утрам, так как кофеин подавляет аппетит, что и приводит к болезням желудка. «Если мы встали и выпили чашечку кофе, чтобы взбодриться, то завтрак уже не нужен — так кажется нашему организму. Но, если выпить кофе через какое-то время после завтрака, это уже нестрашно», — предупредила врач.
На голодный желудок диетолог особенно не советует пить газированную воду и употреблять острую пищу, так как раздражение слизистой после такой пищи приведет к гастриту и язве.