Количество людей с ожирением растёт (и очень быстро), начиная с 1980 года. Ученые из Новой Зеландии уверены, что причины возникновения ожирения вряд ли кроются в генетических или биологических факторах. Больше о результатах исследования рассказываем в статье.
Pexels
В Новой Зеландии около 35% населения страдает от ожирения. Ученые решили понять, почему эта цифра так велика и не перестаёт расти. Исследователи разработали систему «Индекс здоровых населённых пунктов» которая включает в себя 10 факторов, среди них: близость и число ресторанов быстрого питания, пункты выдачи готовой еды, продуктовые и вино-водочные магазины, доступность парков и пляжей, места водного отдыха, количество спортзалов, овощных и фруктовых лавок.
Оказалось, что людей в городской среде окружают сотни фастфуд-ресторанов, а вот доступность свежих овощей и натуральных продуктов сводится к минимуму. Стоит добавить к этому развитую транспортную сеть и получается среда, которая способствует развитию ожирения, даже если генетически человек не предрасположен к этому.
Результаты исследования позволяют сделать вывод: ответственность за здоровье лежит лишь на ваших плечах, потому что каждый из нас вправе сделать выбор в пользу сбалансированно питания, а не бургера, прогуляться по парку или сходить на тренировку, а не лежать целыми днями на диване за просмотром сериалов с пачкой чипсов в руках.