От йоги до медитации и велнес-кухни: лучшие SPA-отели на Коста-Рике

Россия уже возобновила авиасообщения с Коста-Рикой. А это значит, что нужно пользоваться моментом и начинать паковать чемоданы. А вот куда именно отправляться — мы подскажем. Спойлер: там есть и тропические леса, и органические продукты, и множество процедур, основанных на древних ритуалах исцеления.

Hacienda AltaGracia, Auberge Resorts Collection

Баланс в Hacienda AltaGracia основан на убеждении, что полное благополучие приходит от возможности двигаться быстро и медленно одновременно. Поэтому этот безмятежный курорт располагает 180 акрами нетронутого тропического леса, кофейной фермой, конюшней для лошадей, органическим поварским садом и оздоровительным центром от одного из ведущих мировых поставщиков холистических оздоровительных услуг THE WELL.

Здесь деревенские элементы сочетаются с мрамором и льном насыщенных оттенков, создавая при этом привлекательную эстетику, которая побуждает гостей чувствовать себя как дома. А удаленный оздоровительный комплекс курорта помогает гостям расслабляться и вовремя восстанавливать силы.

Холистический подход здесь основан на тысячелетних ритуалах исцеления. Так, в 8 процедурных кабинетах, гидротерапевтической ванне, термальном комплексе, нескольких ранчо для проведения занятий по осознанному движению на открытом воздухе и целебном саду на территории отеля вы можете найти связь с собой, своим телом и окружающей природой. А помогут вам в этом фирменные процедуры курорта. Например, терапия деревом (целостная техника массажа, практикуемая в Центральной Америке, где деревянные инструменты используются для балансировки энергии, снятия стресса, детоксикации организма и улучшения лимфатической системы). Или процедура, вдохновленная природой, которая с использованием свежесобранных местных трав, цветов и глубокого массажа поможет исцелить и очистить вас и ваш организм.

Помимо массажей и уходовых процедур в Hacienda AltaGracia стоит попробовать также древнюю китайскую оздоровительную практика, которая включает в себя плавное соединение обдуманных, медитативных движений и ритмичного дыхания (цигун). И звуковые ванны, которые направлены на восстановление энергетического баланса в организме. О них мы подробно писали в этой статье.

Pura Vida Retreat & Spa

В Коста-Рике «Pura Vida» означает «чистая жизнь», и здесь, на вершине горы, окруженной пышными садами, вулканами и кофейными плантациями, Pura Vida Retreat & Spa наполнен жизнью и природной целительной энергией. И вы можете прочувствовать ее сами!

Остановиться здесь можно в одном из 45 номеров с чудесным видом и всеми возможными удобствами. Хотя мы уверены, что много времени внутри вы не проведете. Ведь Pura Vida Retreat & Spa предлагает особый вид приключений, который сочетает в себе ежедневную йогу с известными SPA-процедурами, здоровой кухней и широким спектром экологических приключений.

Что здесь точно стоит попробовать? Звуковую терапию, биоэнергетическое исцеление и холистический уход за телом, который сочетает в массаж и использование масел и камней. Все для лечения вашего духа, разума и тела. Также стоит попробовать аюрведические практики. Например, Абхьянга — индивидуально подобранный массаж всего тела с использованием теплых, чистых, растительных лекарственных масел. Он направлен на то, чтобы восстановить ваши клетки, укрепить нервную систему и все ткани организма.

Если в отпуске у вас побольше времени, то, возможно, вас может заинтересовать один из ретритов от Pura Vida Retreat & Spa. Например, йога-ретрит с практиками виньяса и восстановительной йоги, медитациями и работой с телом. Или ретрит-трансформация с семинарами по астрологии, звуковой терапией, а также йогой и медитацией. Одним словом, оздоровление и трансформация по полной!