Психология

Психология

  • Кажется, главная проблема современного человека – прокрастинация. Уверены, каждый из нас когда-либо откладывал важные дела, занимаясь в это время чем угодно, только не ими. Почему мы прокрастинируем? Зачем это нашей психике? Можно ли с этим что-то сделать? За ответами мы обратились к специалисту.

  • Палсинг часто называют холистическим (целостным, от греческого холос — целый) массажем, однако слово массаж в том виде, как его знает большинство людей, искажает саму суть воздействия палсинга. В нем нет проминаний, растираний, скручиваний и других силовых (порой болезненных) воздействий на ткани. Ему довольно просто научиться и начать помогать близким. Почему нам всем иногда нужен палсинг?

  • Один из признаков успешных людей – доводить начатое до конца. Этот навык полезен как в личной жизни, так и в карьере. Не можете похвастаться подобным? Тогда читайте нашу статью и применяйте советы.

  • Часто делаете селфи и выкладываете их в социальные сети? Ученые выяснили, что это может говорить о вас. Делимся интересным исследованием и разбираем психологические причины, которые стоят за селфи.

  • Количество психологов ежегодно растет, количество людей, которые ходят к психологу, тоже. И если проверить образование специалиста и прочесть отзывы мы всегда можем, то как определить, что данный психолог подходит вам? Составили список из 7 пунктов, который позволит определить совместимость со специалистом.

  • Ссоры — неизбежная часть коммуникации, особенно если это коммуникация с близкими людьми. И даже если у вас разнополярные точки зрения, это не помеха для отношений. Главное — знать, как правильно ругаться.

  • Ходить к психологу — это нормально. И чем больше людей обращаются к психологу за поддержкой, тем больше методов в психологии появляется. Рассказываем про 5 главных методов, без которых нельзя представить современную науку.

  • Хотите стать успешнее? Постарайтесь окружить себя успешными людьми. Настроены на здоровый образ жизни? Тогда ищите окружение, которое следит за питанием и регулярно занимается спортом. Хотите лучше узнать себя? Тогда вам нужны люди в ближайшем окружении, которым не чужды мотивационные книги и медитации. Чтобы не быть голословными, приводим научные данные, подтверждающие этот феномен.