Психология

Сейчас можно найти специалиста на любой вкус. Неудивительно, что зачастую клиент теряется – к кому идти с той или иной проблемой? Давайте разбираться вместе!

Когда опускаются руки и не остается веры в себя, советуем посмотреть (или пересмотреть) эти фильмы. Поход к психологу они не заметят, но однозначно добавят веры в свои возможности.

Публичные выступления очень важны для продвижения личного бренда. Если вы продаете тот или иной продукт, пусть даже информационный, без прямых эфиров и вебинаров не обойтись. Выступления помогут, чтобы быстрее взобраться по карьерной лестнице.

Кажется, вы идеальный кандидат на эту должность. Да и собеседование прошло отлично. Так почему же job offer прислали не вам? Рассказываем о возможных причинах.

Сейчас информации так много, что мозг просто не справляется ее обрабатывать. Нам сложнее стало запоминать что-либо, ведь в любой момент можно найти это в интернете.

Многие были воспитаны в парадигме, что обсуждать деньги неприлично. Так ли это на самом деле? В длительных отношениях (даже если это дружеские, а не партнерские отношения) тема финансов так или иначе будет всплывать – совместный отдых, поход в дорогой ресторан, способ ведения бюджета. Как правильно реагировать на эти темы и стоит ли обсуждать деньги с друзьями? Разбираемся вместе.

Казалось бы, в XXI веке намного легче завести друзей – спасибо интернету за это. Однако интровертам по-прежнему сложно пускать новых людей в свой внутренний мир. Мы составили для вас несколько правил, которые позволят приобрести новых друзей.

Увы, но сейчас сложно что-то планировать – в любую минуту границы могут открыться и снова закрыться, новые ограничения то вводят, то снимают, то снова вводят. Даже планировать отпуск непросто, что уж говорить о дальнейшей жизни. Что делать в этой ситуации? Грустить из-за срыва планов или научиться получать удовольствия от турбулентности? Мы за второй вариант!

Существуют географические карты для путешественников, а есть ли колоды карт для тех, кто хочет путешествовать вглубь себя? Такие карты есть, и называются они метафорическими. Рассказываем, что это такое и как они могут помочь в кабине у психолога.

Во всемирный день эмодзи мы решили обсудить смайлы и привести данные одного исследования, которое показывает, что о вас можно узнать по часто используемым смайлам.

Профессиональное и эмоциональное выгорание, выгорание в личной жизни и родительстве – можно выгореть в любой сфере. О том, как не допустить этого и справиться с ним, если выгорание уже вас настигло, в нашей подборке лучших подкастов.

Во Всемирный день молодежи 7sisters решил акцентировать внимание на самых ярких чертах поколения Z – тех, кто родился в 2000-ых. Это поколение практически родилось со смартфоном в руках, им подвластны новейшие технологии, они умеют проговаривать свои эмоции, не стремятся к материальным благам и почти готовы покорять мир. Удастся ли им это?

Кажется, главная проблема современного человека – прокрастинация. Уверены, каждый из нас когда-либо откладывал важные дела, занимаясь в это время чем угодно, только не ими. Почему мы прокрастинируем? Зачем это нашей психике? Можно ли с этим что-то сделать? За ответами мы обратились к специалисту.

Палсинг часто называют холистическим (целостным, от греческого холос — целый) массажем, однако слово массаж в том виде, как его знает большинство людей, искажает саму суть воздействия палсинга. В нем нет проминаний, растираний, скручиваний и других силовых (порой болезненных) воздействий на ткани. Ему довольно просто научиться и начать помогать близким. Почему нам всем иногда нужен палсинг?

Один из признаков успешных людей – доводить начатое до конца. Этот навык полезен как в личной жизни, так и в карьере. Не можете похвастаться подобным? Тогда читайте нашу статью и применяйте советы.

Часто делаете селфи и выкладываете их в социальные сети? Ученые выяснили, что это может говорить о вас. Делимся интересным исследованием и разбираем психологические причины, которые стоят за селфи.

Количество психологов ежегодно растет, количество людей, которые ходят к психологу, тоже. И если проверить образование специалиста и прочесть отзывы мы всегда можем, то как определить, что данный психолог подходит вам? Составили список из 7 пунктов, который позволит определить совместимость со специалистом.

Ссоры — неизбежная часть коммуникации, особенно если это коммуникация с близкими людьми. И даже если у вас разнополярные точки зрения, это не помеха для отношений. Главное — знать, как правильно ругаться.

Ходить к психологу — это нормально. И чем больше людей обращаются к психологу за поддержкой, тем больше методов в психологии появляется. Рассказываем про 5 главных методов, без которых нельзя представить современную науку.

Хотите стать успешнее? Постарайтесь окружить себя успешными людьми. Настроены на здоровый образ жизни? Тогда ищите окружение, которое следит за питанием и регулярно занимается спортом. Хотите лучше узнать себя? Тогда вам нужны люди в ближайшем окружении, которым не чужды мотивационные книги и медитации. Чтобы не быть голословными, приводим научные данные, подтверждающие этот феномен.