Нет, мы не ошиблись в написании слова. Неотантра хоть и является ответвлением тантры, но не совсем на нее похожа. Хотя бы потому, что почитает эксперименты и секс.
Freepik
Что такое неотантра?
Это ответвление традиционной тантры, которое лишено религиозного контекста. Духовный путь саморазвития, основанный на сексуальности. А достигается он при помощи слияния и взаимодополнения мужского и женского начала – Инь и Янь. Поэтому секс занимает здесь далеко не последнее место. И большинство практик нужно проходить вместе с партнером.
Чем она отличается от тантры?
Первое отличие – важность секса. Классическая тантра не фокусируется на интимных отношениях. Это лишь один из способов, который помогает просветлять сознание и открывать энергетический поток. Но то, что многие понимают как тантрический секс, – именно неотантра. Своего рода отдельная развивающая духовная практика. Но в отличие от классики, в этой философии разрешается экспериментировать (и в сексуальном плане в том числе). В неотантре сексуальная энергия считается самой мощной. И практикуя что-то новое, вы глубже погружаетесь в себя и помогаете развиваться.
Еще одно отличие связано с религиозными элементами. Неотантара больше основана на психосоматическом опыте и энергетической работе двух людей. В то время как тантра включает в себя больше мантр, различных ритуалов, почитание священных текстов и уход в Буддийские, Индийские и т.д. философии. И даже может включать получение благословения от гуру или духовного лидера. Неотантра более доступна в этом плане. Если у вас есть желание общаться с наставником, то ему необязательно быть единственным. Упор делается на самопознание, исцеление и расширение внутренних возможностей. А источники знаний и мудрости могут быть любыми. И методы достижения тоже.
Польза неотантры
Неотантра направлена на развитие более глубокой и тесной связи со своим телом и эмоциями, а также с телом и эмоциями партнера. Практики помогают пробудить сексуальную энергию, научиться расслабляться и получать более мощное удовольствие. При помощи неотантры вы перейдете на новый уровень близости с любимым и сможете избавиться от сексуальных блоков. А еще – откроете для себя сильные и продолжительные оргазмические состояния (близкие к экстазу) и в целом улучшите качество интимной жизни. Неотантра также может быть полезна для мужчин, которые страдают от преждевременной эякуляции. Здесь вы научитесь концентрироваться на своих ощущениях, а со временем – еще и ими управлять.
О чем нужно помнить, занимаясь неотантрическим сексом?
Что это очень интимный процесс. Поэтому не стоит вовлекать в него незнакомых людей – только близких. Важно, чтобы во время секса вам было комфортно. Поэтому очистите себя и свой разум и наведите порядок вокруг. Отключите гаджеты, зажгите аромасвечи, настройтесь на получение удовольствия. Можно начать с парной медитации или тантрического массажа. Он подходит как для мужчин, так и для женщин. И заключается в медленных медитативных движениях рук одного из партнеров по телу второго. Такой массаж позволяет почувствовать новые ощущения и раскрыть энергетический поток. Главное – быть сконцентрированным на чувствах и эмоциях. Можно попробовать йони-массаж (для женщин) и массаж лингама (для мужчин). Кстати, множественный оргазм нередко случается именно во время таких видов массажа. Согласитесь, приятный бонус.
Но оргазм – не ключевой момент во время неотантрических практик. Внимание нужно уделять самому процессу. Поэтому быстрые движения смените на плавные и расслабляющие. И уделяйте время зрительному контакту! Его можно отделить от секса и использовать как самостоятельный элемент раскрепощения и раскрытия. Для этого достаточно сесть напротив и заглянуть друг другу в глаза. Возможно, сначала вам быстро захочется отвести взгляд. Но не переживайте. Вы всегда можете закрыть глаза на какое-то время, а затем открыть их снова. Это не игра в гляделки, а способ увидеть энергию возлюбленного. И заодно – лучше почувствовать свою.
А как же получение оргазмов силой мысли? Это то, что знают даже люди, которые ничего не слышали про тантру. И да, это возможно. Один из способов получить энергетический оргазм без проникновения – поза «Яб-юм». Когда оба партнера сидят в позе лотоса, только один – на коленях у другого. Такое соединение помогает сексуальной энергии двигаться вверх по вашему позвоночнику. Но вам двоим нужно синхронизировать дыхание и найти ритм движений, который поможет эту энергию активизировать. Со временем вы сможете научиться получать оргазмы силой мысли хоть в одежде, хоть без нее. Но для этого требуется полная концентрация и практика. Поэтому запасайтесь терпением и вперед, к открытию новых ощущений!