Может ли правильное питание снизить вред, который наносит коже ультрафиолетовое излучение? Да, если включить в него полезные продукты, богатые антиоксидантами и ценными кислотами Омега-3.
-
Может ли загар быть безопасным? Да — если соблюдать основные правила пребывания на солнце и появляться на пляже только в подходящие для этого часы.
-
Одного нанесения солнцезащитного крема хватает на весь день или его нужно обновлять каждые пару часов? Рассказываем об этом и других мифах, которые мешают нам защищать кожу от ультрафиолета.
-
Найти подходящий крем с SPF — задача не из числа простых. Но чтобы вы были довольны тем, как он работает, важно научиться правильно его использовать. Например, следовать «правилу двух пальцев», без соблюдения которого эффективность средства снижается в разы.
