Хоть раз в жизни каждый сталкивался с ситуацией, когда близкому человеку плохо и он нуждается в утешении, а мы не можем подобрать правильные слова. Возможно, этим самым человеком в трудной ситуации были вы сами. Что говорить людям, которым плохо? Как оказать поддержку, не обесценивая чувства?
Про врунов и лжецов снято много фильмов, и герои в них, как правило, предстают людьми запутавшимися и заблудшими. Как всё обстоит на самом деле? Действительно ли мы врём только во вред себе и окружающим?
Дисциплина — то, на что делает ставки молодое поколение. По их мнению, успех — это всего лишь один процент везения и 99 процентов методичной работы. Рассказываем, почему это на самом деле так.
Ситуация, когда у вас с партнёром разные взгляды на жизнь и на ваше общее будущее, встречается чаще, чем кажется. Как обсуждать деликатные темы вроде совместной жизни, брака и планирования детей?
Быть взрослым — не просто уметь зарабатывать деньги или воспитывать детей. Порой люди после тридцати или даже сорока остаются инфантильными. Что с этим делать и можно ли это изменить?
Гармоничные отношения — это не про букет цветов и подарки каждую неделю, не про отпуск на море и не про жизнь без ссор и конфликтов. Это про взаимное уважение, заботу друг о друге и про обмен энергией.
Как большие действия складываются из маленьких шагов, так и отношения во многом строятся на традициях и привычках. Речь идёт о рутинах, которые положительно влияют на отношения в паре.
Случается, что даже с лучшими друзьями становится вдруг невозможно общаться. Конечно, это повод для грусти, но в то же время — удачный момент для того, чтобы пересмотреть свои взгляды и жизненные ценности. Если с некоторыми из друзей вы их разделить не можете, то, возможно, пришла пора разойтись в разные стороны.
Ошибочно полагать, будто ссоры случаются только в парах с нестабильными отношениями. На самом деле, ссорятся все: и молодожены, и отпраздновавшие только что золотую свадьбу супруги. Если не воспринимать ссору как что-то непоправимое и уметь ссориться правильно, конфликты могут пойти только на пользу.
Страх одиночества — естественное состояние, с которым хоть раз сталкивался каждый человек. Обостряется оно чаще всего в тем моменты, когда мы вынуждены долгое время находиться без пары. Как же вернуть себе уверенность и воспитать в себе самодостаточность?
Глобальная проблема 21 века, с которой сталкиваются многие женщины — это выгорание. Ошибочно полагать, будто выгорание бывает только профессиональным: родители сталкиваются с этим состоянием едва ли не чаще, чем офисные работники. Как распознать выгорание и что делать для его предотвращения?
Мы росли в такой стране и в такое время, что даже произнести слово “секс” вслух было неловко. Во многом это определило наши сознание, поведение и зачастую — наши проблемы, с которыми мы регулярно сталкиваемся в постели. Как же получать от секса максимум удовольствия и навсегда забыть о стеснении?
Разговоры о стабильной самооценке ведутся всегда, когда речь заходит об отношениях с собой и окружающим миром. Однако мало кто знает, как она выглядит на самом деле. Может ли она быть слишком низкой или чересчур высокой? Существуют ли способы её регулировать?
Каждая пара время от времени сталкивается с трудностями в отношениях, и от того, какие слова мы подберём для обсуждения проблем, зависит будущее этих отношений.