В сети можно найти множество диет, в которых смузи заменяет завтрак, обед и ужин, но можно ли им доверять? Профессиональные диетологи ставят под сомнение такую методику похудения — каждый прием…
-
Трехдневная низкокалорийная диета — излюбленный способ голливудских звезд похудеть перед красной дорожкой и придать коже красивое сияние. В ней сведено к минимуму содержание углеводов, зато повышена концентрация полезных витаминов и…
-
Когда вам не хватает углеводов (в праздники и весной это особенно ощутимо), вам поможет жиросжигающий коктейль из киви. Конечно, ограничивать только его потреблением не стоит, поскольку употребления одного коктейля не…
-
Какой прием пищи по времени вы любите больше всего? Ну, кроме ужина или сладкого на ночь. Правильно, завтрак! Что может быть лучше бодрящего кофе, любимых фруктовых блюд или наоборот овощей,…
-
Итак, представляем вам новую тенденцию в мире здорового питания — арбузный сок. Благодаря своему составу и мочегонным свойствам он помогает бороться с лишним весом, а самое главное, с целлюлитом. Высокая…
-
Модное слово «детокс» мы слышим довольно часто, употреблять его любят приверженцы всего здорового и правильного. Но что же это все-таки такое — детокс? Я решила разобраться на собственном опыте. Известно,…
-
Что может быть лучше, чем возможность сочетать приятное с полезным? Этому принципу на сто процентов отвечает идея смузи-масок для лица. Как несложно догадаться, смузи-маска — это и напиток, и уход…
-
Одним из ингридиентов стала… лунная пыль В честь запуска линии по уходу за кожей, в прошлую пятницу Гвинет Пэлтроу провела мастер-класс по изготовлению смузи. Актриса поделилась составляющими ее идеальной, сияющей кожи,…
-
Мы все очень любим смузи. Их быстро готовить, и они очень полезные. Но что, если подойти к этому вопросу более творчески? Смузи-арт, или смузи как искусство — новый тренд в…
