Йога под открытым небом — 4 необычных места для практик

Йога — это способ расслабиться и укрепить своё физическое состояние одновременно. Но ещё йога благоприятно влияет на ментальное здоровье. О том, куда отправиться совершать практики, рассказываем в статье.

1.Паянган — COMO Shambhala Estate

Отель расположен в 15 минутах езды от Убуда — древнейший город, его название можно часто услышать от любителей йоги и медитаций, в нем находится большое количество храмов и святилищ, которые тоже стоит посетить.

Отель COMO Shambhala Estate расположен среди густого тропического леса, где гостям предлагают восстановить душевное здоровье — в этом помогут профессиональные инструкторы и врачи. Здесь вы сможете заниматься йогой в индивидуальном порядке на собственной террасе или в группах на территории отеля.

2.Тагазут — Paradis Plage Surf Yoga & Spa

Отель располагает собственным пляжем вдоль Атлантического океана, где рано утром, ещё на восходе солнца можно совершить несколько практик под руководством инструктора.

Кроме того, вы можете попробовать себя в сёрфинге или гребле на доске, не переживайте, если для вас это впервые, в освоении новых навыков помогут специалисты.

3.Байрон-Бей — Crystalbrook Byron, Formerly Byron at Byron

The Byron at Byron окружён густым тропическим лесом, занятия йогой проводят на территории отеля или на берегу моря по индивидуальному плану или в небольших группах — к слову, йога включена в стоимость проживания.

4.Канкун — Le Blanc Spa Resort Cancun Adults Only All-Inclusive

Сюда стоит отправиться тем, кто у тал от городской суеты и хочет расслабиться — здесь это точно удастся сделать! Проживание с детьми в Le Blanc Spa Resort Cancun запрещено.

На собственном пляже ежедневно проводятся занятия йогой, которые понравятся даже искушённым йогам. После практик, гостям предлагают посетить сауну или паровую комнату, где можно восстановиться после физической нагрузки.