Биологически активные добавки прошли долгий путь к нашей красоте, войдя в моду ещё в 90-е — и выйдя из неё по причине низкого качества и большого количества фейка. Но в сегодняшних реалиях никто не купит средство, если оно не даёт отличный эффект. Рассказываем о порошках, которые точно сделают нас более здоровыми, энергичными и красивыми.
Нынешние добавки красоты — это вам не гербалайф. Сегодня никто (ну, почти) не станет принимать «что-то новенькое» бездумно, за красивые обещания. Во времена, когда Гугл выдаёт любую информацию, выигрывают только прозрачные и безопасные бренды, готовые ответить на ваши вопросы об ингредиентах, производстве, тестировании продуктов и любые другие, которые могут у вас возникнуть. А Современный потребитель ещё и посоветуется с нутрициологом. И правильно сделает.
Добавки красоты существуют в виде таблеток, напитков, порошков и даже леденцов, но мы хотим подробнее рассказать о порошках.
Чем порошки лучше таблеток и капсул?
Таблетка должна расщепляться организмом, чтобы ее содержимое полностью усвоилось. На это нужно время. А порошковая форма при смешивании с жидкостью позволяет организму немедленно получать все необходимое. В общем, действие наступает быстрее. Плюс немедленное всасывание максимизирует эффект ингредиентов.
Порошок удобнее в использовании — он содержит ровно столько необходимых питательных веществ, сколько необходимо (а не сколько может вместить пилюля или капсула). И наконец, его легко добавить в любой напиток, кашу или даже выпечку.
Сказать, что выбор добавок красоты огромен — значит, не сказать ничего. Но порошков все же меньше, чем таблеток. Вот наш небольшой топ самых проверенных и эффективных.
Для волос: Sports Research Collagen Peptides Powder
Великолепные пептиды гидролизованного коллагена, содержащие полезные белки и аминокислоты. Сертифицирован сторонней организацией Paleo & Keto Foundation и не содержит ГМО. На рынке множество формул коллагена, но этот порошок — единодушный фаворит Amazon. Больше шести с половиной тысяч отзывов, рейтинг 4,6 из пяти — немало. Вот типичный отзыв. «Мои волосы стали расти безумно быстро. Теперь я подкрашиваю корни каждые 2 недели, а не раз в месяц, как раньше. И появилось намного больше новых волос!» Согласитесь — отличная рекомендация. А ещё Collagen Peptides Powder можно добавлять даже в супы.
Для иммунитета: Hilma Immune Support
Какая красота без иммунитета? Особенно последние два года. Содержимое этого пакетика, как клинически доказано, укрепляет функцию иммунной системы. В составе ничего загадочного: просто ударная доза витамина С, эхинацеи, цинка, имбиря, куркумы и экстракта листьев плюща. Бренд очень прозрачен (и разборчив) в отношении компонентов, подробно обьясняет их выбор (подкрепляя научными обоснованиями) на своём сайте. Нам также нравится, что в Hilma Immune Support меньше одного грамма сахара и нет глютена.
Для сияния кожи: Noni Glow Skinfood от Kora Organics
Мощная добавка для здоровой кожи и хорошего самочувствия. Создана в Австралии из органических ингредиентов, включая асаи, фрукты нони, свеклу, гранат и зеленый чай матча. Веганский, органический, без глютена, ГМО и консервантов. И Cruelty free, конечно же.
В общем, одно добро. Дает заряд энергии, который заставит вас сиять изнутри. Создательница бренда, супермодель Миранда Керр рекомендует смешивать Noni Glow Skinfood со смузи, водой или растительным молоком.
Для всего: TRÅD BODY POWDER
В России в прошлом году был создан бренд веганских добавок TRÅD (в переводе с датского «нить») — для долголетия и гармонии с собой, современный и конкурентноспособный. TRÅD BODY POWDER — это веганский протеиновый коктейль: источник растительных белков (рисового и горохового), клетчатки (волокна пищевые овсяные, семена чиа), антиоксидантов, витаминов C и D3. Загустители натуральные, ароматизаторы натуральные, вместо сахара — экстракт стевии. Плюс селен-спирулина — комплекс микроводоросли и незаменимого микроэлемента, защищающего клетки от токсинов и старения. Список ингредиентов немал, но абсолютно прозрачен и очень полезен. Само собой, никаких ГМО, лактозы, сахара, сои и синтетических добавок. TRÅD BODY POWDER быстро утоляет голод, улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет, питает клетки кожи, волос и ногтей — и даёт энергию. Добавляйте во что хотите, а чистый коктейль пейте на завтрак или на ужин и в качестве перекуса, конечно. И да — почувствуйте разницу!
«Ты — то, что ты ешь», — известная поговорка более чем справедлива для здоровья наших волос, ногтей и кожи. Так что Ingestible Beauty — это не тренд, а новый ритуал, который останется с нами навсегда. Потому что позволяет питать кожу изнутри и улучшать пищеварение, а здоровый кишечник — залог красивой кожи.