В современном обществе, заточенном на постоянное действие, улучшение и получение результатов, отдых часто становится невыносимым бременем. И новогодние праздники не исключение. Столько свободного времени и такое количество выбора относительно того, чем же его занять! Так чем же?
Новый год
Новогодние праздники — время, которое можно потратить с пользой для себя. Превратите ванную в СПА-салон, чтобы избавиться от напряжения и болей в мышцах и займитесь ароматерапией, чтобы расслабиться и повысить иммунитет.
Новый год — самый главный читмил в году. Даже те, кто строго соблюдает принципы интервального голодания, в 12 ночи 31 первого декабря употребляют «жидкие» углеводы с пузырьками, салаты и закуски. Как легко вернуться в интервальный режим?
До наступления 2022-го остались считанные часы — пришла пора загадывать желания и давать себе обещания. Пусть хотя бы часть из них будет связана с работой над собой — улучшением самочувствия и изменением пищевых привычек!
- Психология
Все сорвалось: 6 способов быстро исправить ситуацию, когда до боя курантов — считанные часы
Случается, все наши планы резко меняются в последний момент. Это довольно нервно, особенно, если на носу новогодняя ночь. Без паники! Самое разумное — включить импровизацию. Рассказываем, как и что делать для спасения праздника.
- Психология
Почему мы едим пепел и загадываем желание под бой курантов и зачем нам новогодние ритуалы? Мнение психолога
Где бы мы ни оказались на Новый год, в 12 ночи по Московскому времени мы включаем трансляцию с боем курантов, пьем шампанское, кто-то ест пепел и все загадывают желание. Для чего нам эти ритуалы и как еще помочь своему желанию сбыться?
Не всегда есть желание обильно и разнообразно накрывать новогодний стол. К концу года хочется отдыхать, а не стоять у плиты весь день. Вполне можно обойтись фуршетом с закусками и напитками. С этими вкусными простыми блюдами, на которые вы потратите пару минут, ваше праздничное питание останется в рамках полезного и правильного.
Живая или искусственная? Выбор праздничной елки для многих по-прежнему связан с подобной дилеммой. Но и это не единственный способ нанести вред экологии, отмечая Новый год.
Макияж глаз — одна из ключевых деталей образа для праздничной вечеринки. Рассказываем и показываем, какие оттенки идеально подходят для главной ночи в году (и не только!).
Что дарить? Каждый год мы предлагаем разные подборки косметики, одежды и других предметов, которым будут рады все. Сегодня в тренде — дарить не вещи. Впечатления, отдых эмоции. Предлагаем невероятный, неожиданный и выигрышный вариант: дарить здоровье. Так что подарить? Как это сделать?
Пусть до наступления Нового года остались считанные дни — этого достаточно, чтобы обеспечить экспресс-уход коже и волосам. Какие процедуры выбрать, чтобы встретить праздники с сияющей кожей и блестящими волосами?
Почему вариант «Один дома» может быть идеальным для встречи Нового года. Перечисляем бонусы, которые получит тот, кто будет праздновать без толпы друзей или родственников. Счастливым, умиротворенным и свободным от всего и всех.
Предлагаем улыбнуться нашим шуточным вредным советам — но помнить, что в каждой шутке всегда есть доля истины. Старайтесь относиться к празднику легче — да и к жизни тоже. И с наступающим вас!
Голливудские волны, «мокрые» пряди или ободок с жемчугом? В нашей предпраздничной подборке — лучшие идеи для трендовой прически, которая будет актуальна на любой новогодней вечеринке.
Как провести новогодний вечер дома празднично, нескучно, но при этом расслабленно и творчески? И никаких каблуков и обязательств!
- Психология
Как правильно написать письмо Деду Морозу, чтобы в 2022 году было счастье, здоровье и много денег
Вы думаете, что ждать новогоднего чуда могут только дети? Напрасно — взрослые тоже могут получить подарки от Деда Мороза. Особенно, если сформулируют, чего конкретно они хотят. И правильно попросят о волшебстве.
Излишне контролировать подготовку к Новому году — это значит, устать самой задолго до праздника. И испортить настроение окружающим. Что делать, чтобы подобного не случилось?
Что делать, если праздничного настроения вроде бы и нет, но и как-то обозначить переход от старого к новому все равно стоило бы? Учесть причины, по которым нужно склониться к «праздновать». А там, кстати, и настроение поднимется. Может быть.
Длинные выходные — это возможность успеть расслабиться, перезагрузиться и уделить время себе и близким. Но бывает, что после праздников нужны ещё одни выходные, чтобы действительно отдохнуть. О том, как правильно провести новогодние каникулы, рассказывает врач-терапевт.
Так хочется, чтобы ребенок подольше жил с верой в сказку и волшебство. Но и обманывать его тоже нежелательно, ведь это может разрушить доверие в будущем. Как поступать в ситуации, когда любопытный почемучка задает вопрос о реальности Деда Мороза?
Нередко перед праздниками стресс достигает таких масштабов, что 31 декабря в 12 ночи мы как выжатый лимон. Как оградить себя от лишнего и сохранить праздничное настроение в канун Нового года?
Когда с нами обходятся несправедливо, мы обижаемся — и это нормально. Потому что нам больно. Как отпустить эту боль, чтобы стало легче? Приводим главные причины отпустить обиды — ведь в новый год куда проще отправляться налегке.
В эпоху zero waste и отказа от пластика натуральные съедобные украшения в тренде на Новый год и Рождество. Какие фрукты можно использовать, чтобы нарядить ёлку, рождественские венки или зеленые гирлянды?
Украсьте интерьер квартиры и дома по-новогоднему, используйте хвою, палки, книги и другие подручные средства. Без шаров, гирлянд и свечей тоже не обойтись. Как сделать пространство дома волшебным и праздничным?
Новый год — это радостный праздник, который должен нести счастье всем и каждому? Нет, никто ничего не должен — и если вы не хотите отмечать смену года, вы спокойно можете этого не делать. И не считать себя виноватым или «каким-то не таким».
Споры по поводу экологичности ёлок набирают обороты под Новый год. Новое исследование провели учёные из Флоренции: они рассчитали сколько лет нужно использовать искусственную ель, чтобы помочь Планете.
- Психология
Йоль: как правильно встретить самую длинную и темную ночь в году — от этого зависит благополучие в будущем
Йоль, день зимнего солнцестояния, самая темная ночь — речь о завтрашнем дне (вторнике), к которому нужно подготовиться уже сегодня. Это важно сделать, потому что этот день и следующие две недели оказывают прямое влияние на весь следующий год.
Главный бьюти-символ Нового года — адвент-календари, которые большинство брендов выпускают накануне праздника. Каждый из них — отличный повод познакомиться поближе с новыми бьюти-продуктами.
Вы мечтаете встретить новый год с любимым человеком или один на один с лучшей подругой? Чудесная мысль. А ваши родственники числом 20 человек тоже намерены отправиться в гости именно к вам. Как им тактично отказать, чтобы они не обиделись?
- Психология
7 вещей, которые нужно успеть сделать до наступления Нового Года, чтобы 2022 принес только счастье
О том, что нужно купить всем подарки, продумать меню для новогоднего стола и выбрать наряд для праздничной ночи, знают все. Но есть еще дела, которые обязательно нужно успеть сделать еще в этом году. Приводим список.
Боитесь дарить подарки? Кажется, что преподносите что-то банальное или незначительное, боитесь разочаровать того, кому дарите? Эксперт объясняет, как дарить подарки даже тем, у кого «все есть», чтобы они остались в сердце.
До новогодних праздников осталось всего ничего, и вопрос процедур для тела с действительно заметным эффектом приобретает особую актуальность. Предлагаем рассмотреть варианты лучших стройнящих уходов для тех, кто уже готов записаться на сеанс к косметологу.
- Путешествия
Зимняя сказка на Мальдивах: чем удивит гостей The St. Regis Maldives Vommuli Resort на Новый год
Мастер-класс по украшению пряничных домиков и шоу от бразильских танцоров — если вы хотите, чтобы ваш Новый год прошел на райском острове, выбирайте курорт The St. Regis Maldives Vommuli Resort на Мальдивах. Почему? Рассказываем в статье.
Взрослые не менее увлеченно, чем дети, украшают елку и делают новогодние поделки, например, венки или зимние букеты. Но уже по-взрослому, для стильного праздничного декора и подарков. Напоминаем, какие натуральные природные элементы можно добавить в новогодний декор.
Может, сесть на диету заранее, чтобы можно было позволить себе больше под бой курантов? Или начать «новую» жизнь с полезными привычками с 1 января? О том, как правильно для здоровья встретить 2022 год, поделился гастроэнтеролог.
Каждый год мы ломаем голову: как стильно украсить елку. Но не всем хочется гнаться за блестящими шарами и гламурными трендами. Иногда хочется вместе с детьми украсить елку по-домашнему, тепло и неповторимо. Мы нашли несколько вариантов игрушек ручной работы из разных материалов.
- Путешествия
Хотите провести праздники в необычном месте? Арендуйте пещеру Гринча, который украл Рождество!
Помните Гринча, который пытался украсть Рождество? В этом году он будет более доброжелательным и вместо того, чтобы портить всем праздник, сам уедет из города и даже позволит кому-нибудь пожить в своем убежище. Целых 10 декабрьских дней!
Нередко на фоне ярких гирлянд, рождественской музыки и всеобщей радостной предновогодней суматохи у людей возникают мрачные состояния. Почему праздник вызывает депрессию и что с этим делать?
- Путешествия
Розовый фестиваль: чем удивит гостей отель Hard Rock Hotel Maldives на новогодние праздники?
Новый год уже совсем близко, а это значит, что отели анонсируют свои праздничные программы. Например, с 21 декабря по 7 января Hard Rock Hotel Maldives проведет «Розовый фестиваль» и зажжет миллионы огней по всему острову!