Для тех, кто любит воду, йогу и не любит сидеть на одном месте, кажется, и разработали концепцию Yoga Cruise. Или еще одну альтернативу роскошным отелям и виллам – путешествия на лайнере с йога-классами.
-
-
Заняться гвоздестоянием или побывать на ретрите тишины — это и многое другое можно сделать, не выезжая за пределы нашей страны. А именно — в Красной Поляне, на Алтае и на Плещеевом Озере.
-
Изучить основные техники медитации и заваривания чая, пожить в национальном парке среди животных и освоить приготовление блюд национальной кухни Шри-Ланки – все это уже попробовала сделать Юлия Энхель, президент международной корпорации Enhel Group, основатель клиники Enhel Wellness Spa Dome. А теперь она расскажет о своем уникальном опыте нам!
-
Если этим летом вам хочется совместить приятное с полезным и не просто отдохнуть, а набраться сил и принести пользу своему организму, то мы советуем поехать в Крым – на ретрит-випассану или в горный йога-тур!
-
Рассказываем про мощный опыт настоящего медитативного ретрита в горах Лаго-Наки с мастером Премгитом де Санти и его женой, помощницей, переводчицей и вдохновительницей Альвой.
-
Когда запутался, устал, не знаешь, что делать и как все это «вывозить» — танцуй! Но только не заученными движениями и не в каком-то стиле: танцуй себя и из себя. Как и зачем – рассказываем.
-
Ретрит переводится как уединение, отрыв от общества. При этом коллективные ретриты – вовсе не оксюморон, а погружение в резонанс и встреча с собой через «шеринги» с другими. Что это значит – объясняем.