Технологии все чаще помогают нам в борьбе с различными заболеваниями. На очереди — сахарный диабет, жизнь с которым теперь можно облегчить с помощью специального приложения и датчика FreeStyle Libre.
-
Компульсивное переедание и неконтролируемые перекусы принято относить к расстройствам пищевого поведения. Доктор Берг не считает перекусы и объедание заболеванием. Это обычная вещь, многие проходят через это и успешно преодолевают проблему. Гуру кето и интервального питания делится лайфхаками, как привести в норму свой аппетит.
-
Сахар провоцирует формирование инсулиновой зависимости и повышает риск возникновения диабета второго типа. Но есть альтернатива — натуральные подсластители, которые помогут избавиться от привычки есть много сладкого.
