Осознанным может быть не только питание или медитация. Сегодня все больше людей хотят добиться этого эффекта в интимной жизни. И мы здесь для того, чтобы выяснить, как обрести осознанность в «совокупности психических реакций, установок, поступков, связанных с проявлением и удовлетворением полового влечения человека» (а именно так и определяется понятие секса).

Наступивший месяц откроет новые возможности перед всеми.  Весна станет вашим сезоном во всех смыслах этого слова! Первые дни марта будут довольно энергичными, но ближе к его середине нам захочется хотя бы немного замедлиться. Каким станет этот месяц для вашего знака Зодиака?

Возможно, вы слышали, что йога может помочь улучшить сексуальную жизнь. Но речь идет не только о пластичности и новых позах. Она также влияет на внутреннюю связь между сознанием и телом. А еще, тренирует интимные мышцы.

Рано или поздно всем нам приходится вырасти. Психолог Виктория Кейлин сформулировала 7 правил жизни взрослого человека. Простых, но важных.

Не так трудно поддержать кого-то, когда знаешь, что для него важно. Проблема лишь в том, что иногда мы ориентируемся на собственные догадки. Вместо того, чтобы понять язык поддержки другого человека.

Плохие извинения могут не только не исправить ситуацию, но и усугубить ее. Поэтому просить прощения тоже нужно уметь правильно.

Да, от киберсекса нельзя забеременеть или подхватить ИППП, но можно лишиться конфиденциальных данных и стать жертвой хакеров. Но, к счастью, мы знаем, как этого избежать.

В пандемию мы все почувствовали, как сильно влияют на нас социальные контакты. И если кому-то эта вынужденная отстраненность пришлась по душе, то другие люди ощущали себя невероятно одиноко.

Вы часто задумывались о причинах, по которым не можете построить здоровые отношения? Возможно, все дело в стереотипах, навязанных нам другими людьми. Они засоряют наше сознание и приводят к проблемам в личной (и не только) жизни.

Перетаскивание одеяла или слишком беспокойный сон второй половинки могут стать кошмаром. Ведь когда вы спите вместе, мешать может все, что угодно. Поэтому некоторые пары выбирают для себя раздельные кровати.

Быть с партнером одним целым — это, конечно, хорошо. Вот только существует опасность потерять себя в таких отношениях.

Подкасты — удобный способ узнать что-то новое, пока стоишь в пробке, тренируешься или делаешь уборку. Поэтому сегодня мы собрали для вас 7 самых интересных подкастов на тему секса и отношений.

Когда речь заходит о здоровье, мы не сразу вспоминаем про сексуальное. А зря! Ведь от него тоже зависит наше общее самочувствие.

Представительница этого знака Зодиака может быть категоричной, но старается избегать ситуаций, в которых ей придется проявить скрытые грани своего характера. Рыбы предпочитают не выходит из эмоциональной зоны комфорта.

Понимание собственной сексуальности помогает нам не только узнать предпочтения, но и наладить контакт с собой и телом.

Отсутствие второй половинки — еще не повод грустить в преддверии праздника. Тем более, что уже давно придуман Galentine’s Day, который непременно нужно отпраздновать вместе с подругами!

Секс на одну ночь может стать приятным приключением и полезным экспериментом, если правильно к нему подготовиться.

Отсутствие пары еще не повод замыкаться и грустить весь день 14 февраля. У нас есть для вас идеи получше.

Только в сказке персонаж, который считает себя страшным чудовищем, может превратиться в принца с помощью одного поцелуя. В жизни все чуть сложнее. Или не чуть.

Наш французский колумнист Лоран Бом рассуждает на важную тему, которую можно отнести к разряду вечных.

Водолея нельзя назвать страстным знаком Зодиака. В любовных отношениях эти девушки стараются делать упор на эмоциональную связь и стабильность.

Дневники питания, настроения, to do lists, ежедневники с делами — все это нам уже знакомо. А как насчет того, чтобы завести секс-дневник? Поверьте, это увлекательнее, чем может показаться.

Как все знают, единственная функция клитора — приносить нам удовольствие. Но что еще интересного о нем можно рассказать?

Безответная любовь очень сильно ранит. Но даже ее пережить возможно. Для этого нужно не требовать от себя моментального «излечения», а внимательно присмотреться к списку наших советов.

Если человек хоть раз был влюблен, он может вспомнить, что с ним делало это чувство. Ведь любовь очень сильно влияет как на наш мозг, так и на тело. Сегодня мы как раз поговорим о позитивных эффектах стрел Амура.

Всем нам хочется, чтобы партнер о нас заботился и любил. Но кому-то хочется этого слишком часто. И сегодня мы как раз говорим о тех, кто зависим от внимания своей второй половинки.

Кто-то считает, что это вредно для здоровья. А другие, наоборот, выступают за секс только после брака. Вокруг темы воздержания всегда много споров. Но чтобы правильно спорить, сначала нужно хорошенько разобраться в самой теме.

Иногда, когда вам сделали очень больно, хочется сделать то же самое в ответ. И секс — одно из первых, что приходит на ум, когда думаешь о том, как отомстить своему бывшему возлюбленному.

Каким станет февраль 2021-го для представительниц вашего знака Зодиака? Астрологи помогут понять, стоит ли вам искать любовь, научиться находить компромиссы или задумываться о беременности.

Для описания сексуальных практик используется много непонятных терминов. И сегодня мы как раз расскажем об одном из таких.

Вам кажется, что все идет хорошо, но в какой-то момент любимый начинает отдаляться. И главное, совершенно неясно почему.

Козерог — один из самых трудолюбивых знаков Зодиака. Эти девушки не стремятся как можно скорее выйти замуж. Они мечтают о достижении карьерных высот и финансовой независимости.

Когда речь заходит о тренировках, никто не думает о тренировке интимных мышц. А ведь у этого занятия на самом деле есть масса преимуществ.

Согласно исследованию, проведенному психологом Линдой Пападопулос, существует пять этапов отношений, через которые проходят все пары. Какие же именно?

Парень с работы или красавчик-бариста, у которого вы каждый день покупаете латте. Как привлечь внимание того, кто вам нравится? В этом деле все средства хороши. И про 7 из них мы сегодня расскажем.

Все знают о важности прелюдии, но многие забывают о том, чего не стоит делать после секса. Мы решили напомнить.

Есть ли плюсы в том, чтобы встречаться с интровертом? На самом деле да! И о некоторых из них мы расскажем в этой статье.

Чтобы отправить смс, требуется намного меньше усилий и смелости, но это те случаи, когда вам все-таки стоит поговорить с глазу на глаз.

Мысли о нем не дают покоя, а бабочки в животе как на Бали? Сегодня разбираемся, почему влюбленные люди могут худеть. И с чем это чаще всего связано.