Велнес (Wellness)

Какой он — велнес во Франции? Конечно, ориентированный на целебные свойства воды! Рассказываем, какие отели в этой стране стоит посетить, если вы хотите улучшить свое здоровье.

Wellness практикуют не только в отелях, но и на круизных лайнерах. Один из таких запустила компания Celebrity Cruises. На их корабле, Celebrity Beyond, гостей ждут изысканная кухню от шеф-повара Даниэля Булуда, люксовые номера, услуги SPA-консьержа и, конечно, Wellness от актрисы Гвинет Пэлтроу и ее бренда Goop.

Одиннадцатый лунный день от каждого новолуния и полнолуния (как сегодня) считается особенно благоприятным для аскезы, соблюдения поста и духовного и физического очищения. А чтобы все это шло вам на пользу, а не во вред, мы подскажем, как проводить Экадаши правильно.

Почти все хотя бы раз слышали про чакры. Но не многие знают, что это понятие означает на самом деле. А ведь именно чакры отвечают за циркуляцию положительной энергии! Пока их работе ничего не мешает. Здесь уже обычно и начинаются наши с вами проблемы.

Отдых в Турции – это не только джип-туры, аквапарки и шведские столы. Предлагаем обратить внимание на процедуры категории SPA & Wellness. Тем более, что для этого в стране есть старинный прекрасный курортный город – Сиде.

Этот древний инструмент может помочь найти ответы на волнующие вопросы и раскрыть вашу внутреннюю силу. И дело здесь не в магии и волшебстве. Карты Таро работают через нашу интуицию. Поэтому научиться практике может любой желающий!

На самом деле наше нежелание просыпаться утром в понедельник связано не только с началом рабочей недели. Но и с космическим правителем этого дня. Ведь понедельник считается днем Луны. А она, как известно, притягательна, но холодна и угрюма.

На днях Германия смягчила правила въезда для граждан из России – теперь нам не нужно соблюдать двухнедельный карантин. А побывать в этой прекрасной стране точно стоит. И лучше – в Wellness-отелях, которые предлагают лечебные вулканические грязи и расслабляющее SPA.

Курортный отель Waldorf Astoria Maldives Ithaafushi открыл свой новый SPA-комплекс – Aqua Wellness Centre, который должен помочь вам достичь состояния благополучия тела и разума. Как? При помощи гидротерапии, велнес-консьержа, а также возможности пригласить эксперта на ваш вкус: от целителя кристаллами до аюрведического врача и тренера по боевым искусствам.

Недавно бренд Converse представил свою новую модель кед Chuck 70 – с нанесенными на них фразами-аффирмациями. Поэтому мы решили напомнить, чем полезны эти позитивные утверждения. И как их нужно проговаривать, чтобы желаемое исполнялось.

Рассказываем, что можно посмотреть и куда сходить этим летом, не выезжая за пределы России. В программе – выставки, кино и «бесковидный» пляж.

1 июля отмечается Ярилин день – он же день палящего солнца или «Макушка лета». Обычно погода в такой праздник стоит по-настоящему летняя. Но даже если за окном вас встречают тучи, силу этого дня недооценивать не стоит.

Пятизвездочный отель Pullman в Сочи создал 4 новые SPA-программы по уходу за лицом и телом. Главные «звезды» любой из них — премиальная косметика Anne Semonin и особые техники массажа.

Певица Ариана Гранде сегодня празднует свое 28-летие. Недавно девушка сыграла тайную свадьбу и сейчас наслаждается отдыхом со своим мужем Далтоном Гомесом. Кстати, новоиспеченный супруг разделяет ее велнес-увлечения — именно он помог ей с выбором дома с комнатой для ароматерапии.

Весы умеют принимать взвешенные решения, но чаще всего тратят на их обдумывание слишком много энергии. А значит, нуждаются в восстановлении душевного баланса и бьюти-ритуалах, которые укрепят их любовь к себе.

Правильное питание, занятия спортом, медитации, массажи. Все эти понятия входят в современный «здоровый образ жизни», которому мы пытаемся следовать. Но почему-то часто забываем про еще один аспект велнеса – работу над отношениями и здоровым общением. Хотя это часть нашей жизни не менее важна.

В международный день йоги рассказываем, чем полезна эта система упражнений для вашего здоровья, души и психики.

Нейл-арт, выдержанный в цветовой гамме любимого кристалла? Так может только Джессика Альба. Актриса оставила карьеру, чтобы сконцентрироваться на велнесе — и теперь им пронизаны все сферы ее жизни.

Велнес-бренд товар для взрослых Maude анонсировал новую линию вибраторов. Чей внешний вид напоминает о непрерывной связи природы и человека.

Здоровье кожи, волос и ногтей зависит от множества факторов — и иногда мы упускаем некоторые из них из виду. Улучшить их состояние помогут полезные батончики Bite Probiotic, которые стали первыми бьюти-снеками в нашей стране.

Марго Робби приняла решение временно уйти из всех социальных сетей. Об этом она рассказала на собственной странице в Instagram.

Может ли велнес быть недорогим? Голливудская актриса Зои Дешанель уверена, что да. Селебрити инвестировала в разработку приложения Merryfield, которое призвано помочь с переходом к осознанному образу жизни и дать понять: здоровье может быть доступным!

Николь Кидман, Мелисса Маккарти и Самара Уивинг стали главными героинями сериала про велнес-курорт. Его сняли по заказу сервиса Hulu на основе сценария Дэвида Эдварда Келли, который раньше работал над «Большой маленькой ложью».

Как появился фейсфитнес и для чего вашему лицу вообще нужны упражнения? Об этом нам рассказала основательница сети салонов мануальной пластики FACE CLASS Анастасия Кондакова.

Wholesome — богатое слово, с множеством вариантов перевода: полезный, цельный, здоровый, благотворный, полноценный, безопасный… Рассказываем, почему оно стало Словом года — и просто одним из ключевых понятий велнеса.

Девы хотят знать все, когда речь идет о составах бьюти-средств и полезных продуктах. Их трудно сбить с толку, потому что они доверяют только проверенным формулам и советам профессионалов во всем, что касается ухода за кожей и здоровья.

Велнес на заводе – как вам такое? Мы побывали в гостях у гиганта производства бытовой химии Grass и узнали, как такой бизнес делает счастливыми людей и окружающую среду.

Супермодели, экс-ангелу Victoria’s Secret и актрисе Летиции Касте исполняется 43 года. Без каких бьюти-ритуалов и практик не может обойтись самая чувственная француженка?

Голливудской актрисе сегодня исполняется 42 года. За последний год с ней произошла настоящая переоценка ценностей, благодаря которой она чувствует себя намного лучше, чем когда-либо прежде.

Привычку сидеть на полу в Японии неслучайно называют «искусством». Это прекрасная тренировка для поддержания гибкости тела и улучшения координации движения. А еще ее считают одной из причин существования феномена долгожительства японцев!

Никогда не имели дела с позитивными аффирмациями? Пришло время узнать, что это за «магия». Практиковать – просто, а если еще и искренне верить, – эффект не заставит себя ждать!

Влияние луны на рост деревьев и нашего благосостояния, извержение вулканов и заживление ран, а также на проявления жестокости и усиление красоты, увы, не доказано. Что ничуть не умаляет ее магической ауры. Рассказываем, как приготовить лунную воду и зачем.

Адель исполняется 33 года! Певица встречает день рождения в гармонии с собой: она активно заботится о своем здоровье и проводит все свободное время рядом с любимым сыном Анджело.

Молодая зелень полезна не только для глаз и для пищеварения (не вся!), но и для стоп. Пробежаться босиком по траве – must do мая во все времена.

В день рождения популярной актрисы поговорим о том, насколько огромную роль в ее жизни играет велнес. Ведь именно благодаря ему она стала настоящей Чудо-женщиной!

Мишель Пфайффер — 63! Она выглядит довольной жизнью и расслабленной, не спешит делать все так, как велит общественное мнение. Ее приоритеты — внутренняя свобода, открытый диалог с поклонниками ее бренда и любовь к себе.

К его советам прислушиваются супермодели всего мира. И не только в том, что касается создания правильного небрежного пучка или ухода за волосами. Гарри Джош потратил карантин с пользой: он стал настоящим гуру здорового образа жизни и любви к себе!

Пришла пора посадок. А с ней каждый раз, как в первый. Если вы — начинающий садовод, читайте дальше. Подскажем огородно-ландшафтный минимум и несколько лайфхаков.

Разговоры про велнес начались несколько лет назад, но тогда его воспевали как часть определённого образа жизни — прямо скажем, для избранных. Мы решили поставить точки над i, чтобы развеять заблуждения.