Настасья Гарина

Телец готов на всё, чтобы его жизнь была комфортной и в достатке. Но какие у него предпочтения в сексе? Рассказываем в статье.

«Нужно есть больше овощей» — совет, который можно услышать от любого нутрициолога. Но как правильно разнообразить рацион и зачем вообще это стоит делать, даже если у вас нет никаких проблем со здоровьем?

Отношения принцев испортились сразу после того, как принц Гарри женился на Меган Маркл. Но это не единственная причина, что еще между ними произошло?

Инсулинорезистентностью страдает фактически каждый второй человек — каждый, кто склонен к быстрому набору лишнего веса или никак не знает, как от него избавиться. Как понять, что у вас она тоже есть?

Актрисе Элизабет Олсен исполнилось 33 года. Журналистам, которые считают ее гуру велнеса, она признается: секретом здоровья и хорошего самочувствия Олсен считает пищевые дрожжи — новый суперфуд, о котором скоро будут говорить все.

Яркий дневной или приглушенный искусственный — оказывается, свет в доме или офисе может влиять на наше здоровье. Ученые доказали, что неправильного освещения достаточно для появления лишнего веса или проблем с сердцем. Каким должен быть свет, который не причинит вреда здоровью?

Козье молоко можно назвать «новым суперфудом» бьюти-индустрии. Оказалось, что царица Клеопатра была права: трудно найти более подходящее средство, если вы хотите избавиться от сухости и шелушений или избежать появления ранних морщин.

Воспаления на спине — признак того, что вы неправильно ухаживаете за кожей или едите слишком много углеводов. Их называют бакне, и справиться с прыщами в этой труднодоступной области все-таки можно.

Без кальция невозможно сохранить здоровье костей и сосудов, а также стройную фигуру. На протяжении десятилетий едва ли не главным его источником считалось молоко, от употребления которого сегодня многие отказываются. С помощью каких продуктов можно успешно его заменить?

Мужчина-Овен может быть страстным и очень вспыльчивым. А может — тихим и спокойным. О том, что поможет сделать вечер незабываемым, рассказываем в статье.

Продлить жизнь и сделать ее более качественной под силу любому человеку. Для этого требуется лишь внести некоторые коррективы в образ жизни, которые не потребуют от вас значительных усилий или финансовых затрат.

К 14 февраля большинство бьюти-брендов стремится представить новые коллекции — мы собрали лучшие из них, чтобы вы могли зарядиться праздничным настроением и, возможно, найти новую идеальную помаду или палетку для романтического макияжа.

Tom Ford выпустил коллекцию ароматов к 14 февраля — и посвятил ее «королеве цветов» розе. Роза используется в ароматерапии: она стимулирует выработку «гормона счастья» дофамина, а потому парфюм с этой нотой нужен каждой девушке!

Гордятся, скрывают или всячески подчеркивают? Кейт Мосс, Ким Кардашьян и другие селебрити из нашей подборки доказывают: длина ног не имеет особого значения. Главное — обаяние и уверенность в своей неотразимости!

Еда должна быть не только вкусной, но и полезной, не так ли? Представляем подборку из лучших рецептов аппетитных супов, которые помогут защититься от простуды и гриппа в это время года.

Любимый крем или маска могут стать причиной проблем с кожей или со здоровьем. Но их можно предотвратить — если правильно выбирать бьюти-средства или избавиться от тех, которые могут причинить вред, но вы уже успели их приобрести.

Кофе — полезный или вредный напиток? Все зависит от того, готовите ли вы его из растворимых гранул или предпочитаете свежемолотые зерна. Опыт жителей Греции доказывает, что второй вариант позволит сохранить здоровье и прожить долгую жизнь.

Сторонники холистического подхода знают: организм нужно воспринимать как единое целое. А потому, даже заботясь о здоровье полости рта, не стоит забывать о полезных БАДах и принципе «не навреди».

У Ким Кардашьян и Леди Гаги появились конкуренты — звездные мужчины, которые активно запускают собственные бьюти-бренды. На какие из них стоит обратить особое внимание?

Связь между работой желудка и кишечника доказана много десятилетий назад — и последние исследования лишь подтверждают ее. Можно ли избавиться от акне или пигментации, изменив свои пищевые привычки и рацион?

Королева Великобритании Елизавета II заявила, что нынешняя жена принца Чарльза должна получить титул королевы-консорта несмотря на всеобщую любовь британцев к Диане. Но каким был первый брак Чарльза? Что скрывалось за стеной семейной жизни?

Британская королева Елизавета II празднует «платиновый» юбилей — 70 лет со дня вхождения на престол. Самый долгоправящий монарх встречает его в отличном настроении и хорошем самочувствии: несмотря на то, что королеве через пару месяцев исполнится 96 лет, она сохраняет здоровье и жизненный оптимизм благодаря простым правилам.

Высокий холестерин, инсулинорезистентность, лишний вес — все эти факторы снижают продолжительность жизни. Какие продукты помогают долгожителям одержать над ними победу и сохранить здоровье?

Актрисы в возрасте 40+ не боятся принимать себя естественными: они снимаются без макияжа (а то и без одежды), смеются и плачут в своих ролях и остаются потрясающе прекрасными.

Чувствительной в силу разных причин может совершенно внезапно стать любая кожа. Перепад температур, агрессивный уход с кислотами или воздействие ультрафиолета — причины могут быть разными, но исправить ситуацию под силу только успокаивающим средствам. Например, маскам для лица, которые обеспечивают интенсивное воздействие.

Певица Рианна беременна от рэпера A$AP Rocky — это одна из самых громких новостей последних дней. Это значит, что выпуск альбома снова откладывается, зато у певицы появится возможность еще больше внимания уделять развитию Fenty Beauty — бренда, изменившего правила в бьюти-индустрии.

Лучший способ отметить Китайский Новый год — полюбоваться бьюти-коллекциями, созданными брендами к празднику. Среди них — эксклюзивные наборы помад, универсальные палетки и кастомизированные издания любимых продуктов.

Ломкие волосы, проблемы с фертильностью, лишний вес и раздражительность — у дефицита витаминов группы В могут быть самые разнообразные симптомы. Какие «сигналы» организма должны вас насторожить?

Косметология может не только бороться с признаками старения, но и предупреждать их. И эту стратегию эксперты считают более выгодной — она позволяет добиться значительных успехов в профилактике не только возрастных изменений, но и серьезных проблем со здоровьем.

Радикальные хирургические вмешательства уступили место малоинвазивным процедурам, которые не требуют длительного восстановительного периода и значительных временных затрат. Что о них думают эксперты?

Коронавирус может вызвать выпадение волос или проблемы со сном. Но это не единственные «побочные эффекты», о которых с уверенностью говорят врачи. Covid-19 способен вмешаться даже в ваш менструальный цикл.

Гормоны влияют как на физическое самочувствие, так и на наше психоэмоциональное состояние. Их дисбаланс можно заподозрить по целому ряду признаков, среди которых не только депрессия или хроническая усталость.

Сандал — один из самых дорогих ароматических компонентов. И если удовая древесина многих отталкивает своими медицинскими аккордами, то его сливочное теплое звучание никого не оставит равнодушным. С каких ароматов стоит начинать знакомство с парфюмерным сандалом?

Эндометриоз, мигрени, язва желудка — оказывается, все эти болезни могут быть связаны с состоянием вашей психики. Что о психосоматике думают эксперты и можно ли как-то защититься от «нервных» заболеваний?

Холод сказывается на состоянии вашей кожи не самым лучшим образом. Каких «сюрпризов» ждать от зимы и как исправить типичные сезонные ошибки в уходе?

Паническая атака может случиться с каждым человеком. И если ее проявления повторяются слишком часто, то избавиться от них поможет несложная психологическая практика.

Бинауральные ритмы — один из безопасных, но действенных способов воздействия на мозг человека. Они могут «синхронизироваться» с ним, избавляя нас от стресса, головной боли и усталости.

«Гормон стресса» кортизол ответственен за набор веса, резкие перепады настроения и сонливость. Можно ли управлять его концентрацией в организме, чтобы держать вес и настроение под контролем?

Какие оттенки и принты будут в моде в наступившем году? Эксперты по маникюру прогнозируют, что мы полюбим органические формулы и минимализм (но и от ярких тонов отказываться не станем).